Neuigkeiten

Neuigkeiten

Sport im Park mit dem SVHN: Kostenloses und offenes Sport- und Bewegungsangebot

Im Sommer zeigen die Heilbronner Parkanlagen ihre ganze Pracht. Was gibt es also Schöneres, als in diesem Ambiente Gymnastik zu treiben? Bei „Sport im Park" können sich die Heilbronnerinnen und Heilbronner auch in diesem Jahr von 3. April bis 12. Oktober auf Sport im Freien freuen und so die Frühjahrs- und Sommermonate 2017 aktiv erleben. Wie im letzten Jahr, beteiligt sich auch der SV Heilbronn am Leinbach an zwei Terminen pro Woche an der Aktion.

 

„Gemeinsam mit anderen ist es viel einfacher, gute Vorsätze umzusetzen", erklärt Sportbürgermeisterin Agnes Christner. Insbesondere für Vielbeschäftigte ist Bewegung nicht nur ein notwendiger Ausgleich zum stressigen Alltag, sondern auch wichtig, um die Leistungsfähigkeit zu erhalten.

 

Dienstagvormittags werden die Freiluftsportler beim Functional Training mit dem SV Heilbronn am Leinbach gewollt in eine instabile Lage versetzt. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer müssen reagieren und mit gezielten Bewegungen Stabilität wiederaufbauen beziehungsweise ausbalancieren. Treffpunkt ist um 10.30 Uhr in Neckargartach am Linsafamer Brunnen beim Parkplatz Spielplatz.

 

Mit Qigongübungen am Dienstagabend um 18 Uhr in Frankenbach auf dem Rasenplatz beim Vereinsheim des SV Heilbronn am Leinbach dem Alltagsstress Paroli bieten! Die sanften Bewegungen haben einen wohltuenden Einfluss auf den gesamten Bewegungsapparat, stabilisieren Kreislauf und Durchblutung.
Fließende, harmonische Übungen verbessern den Stoffwechsel und regulieren Verdauung und innere Organe. Durch Konzentration und Entspannung zur gleichen Zeit wird der Übende frei von Gedanken und erreicht einen entspannt-meditativen Zustand in Bewegung.

 

Die qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleiter wissen sich auf die unterschiedlichsten Teilnehmer einzustellen. Daher ist es ganz egal, wie alt man ist oder wie viel Bewegungserfahrung man mitbringt - bei "Sport im Park" findet jede und jeder ein passendes Angebot.

 

Eine Anmeldung zu „Sport im Park" ist nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich. Das komplette Programm wird auch in den Ferien angeboten. Ausgenommen sind jedoch Feiertage.

 

Nachfolgend die Termine des SV Heilbronn am Leinbach für Bewegungshungrige und „Freiluftsportler":

 

Dienstags

 

10.30 Uhr: Functional-Training
Treffpunkt: Neckargartach am Linsafamer Brunnen – Parkplatz Spielplatz

 

18.00 Uhr: Sanftes Bewegungstraining
Treffpunkt: Frankenbach, Riedweg 52 – Rasenplatz am Vereinsheim